Научно-исследовательский центр мониторинга и профилактики деструктивных проявлений в образовательной среде

9 апреля студенты групп ПД-348к и ПД-349к Уральского регионального колледжа побывали на встрече со спикером Научно-исследовательский центр мониторинга и профилактики деструктивных проявлений в образовательной среде Татьяной Воробьевой.

Татьяна рассказала студентам групп как вести себя в стрессовых ситуациях, как важно делиться с друзьями или педагогами проблемами которые могут нас тревожить, а так же показала на практике несколько приёмов, как выйти из состояния стресса в той или иной ситуации.

Студентам было по-настоящему интересно слушать такого профессионала своего дела, надеюсь, что эта не последняя наша встреча с Татьяной. Спасибо Татьяне за то, что нашли время, чтобы провести с нами эту встречу, а так же спасибо Золотовой Екатерине Петровне и администрации колледжа за организацию такого мероприятия.

«Мы посетили Челябинскую областную библиотеку для молодежи. Психолог Татьяна Воробьева прекрасно преподнесла информацию о том, как преодолеть внутреннюю тревогу во время внештатных ситуаций. Так же, нам продемонстрировали какими способами можно справляться со стрессом. Было очень увлекательно и интересно» - комментирует студентка группы ПД-349к, Беланова В.

«На данной встрече с клиническим психологом было невероятно интересно: нам показали на нескольких практиках, как справляться с критическими ситуациями в нашей жизни, объясняя, почему и для чего необходимо осуществлять те или иные действия не только в нашей работе, но и в повседневной жизни; рассказали, как находиться здесь и сейчас и сохранять устойчивость внутри себя, не поддаваясь панике и в целом огромному количеству эмоций в тяжелые моменты. Благодаря полученной информации также можно лучше понимать себя как физически, так и ментально, что является немаловажным» - комментирует студентка группы ПД-349к, Григорьева У.